Wiem, że zdrowo jem – projekt prozdrowotny klas 4-6

Czy naprawdę wiemy jak zdrowo się odżywiać? Statystyki zdają się temu przeczyć.  Z raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że w ciągu ostatnich 20 lat w naszym kraju trzykrotnie wzrosła liczba dzieci z nadwagą. Polskie 11-latki są grubsze niż ich rówieśnicy w Europie i USA. Skala problemu narasta ? naukowcy mówią wręcz o epidemii otyłości wśród młodego pokolenia. W odpowiedzi na alarmujące dane i w trosce o nasze  zdrowie podjęliśmy w szkole działania zmierzające do uświadomienia wszystkim zasad zdrowego odżywiania.

Naszym celem było nie tylko przekazanie teoretycznej wiedzy, ale także jej praktyczne zastosowanie, dlatego w dniach od 17 do 21 listopada bieżącego roku  przeprowadziliśmy akcję pod nazwą ?Wiem, że zdrowo jem?. W ramach tego projektu  promowaliśmy zdrowe odżywianie. Każda klasa musiała przygotować plakat dotyczący tego tematu oraz opracować menu zdrowego śniadania.Uczniowie sami przygotowali śniadanie według wcześniej opracowanych przepisów z uwzględnieniem zasad zdrowego żywienia .  Uczniowie wykazali się dużą wiedzą na ten temat. Wskazywali na duże znaczenie owoców, warzyw, pieczywa pełnoziarnistego i innych produktów żywieniowych, które mają bardzo duży wpływ na zdrowie człowieka. Finałem akcji było zastosowanie wiedzy w praktyce poprzez wspólne przygotowane  w każdej klasie zdrowe śniadanie. Własnoręcznie przygotowane kanapki i sałatki smakowały wyśmienicie, tym bardziej że nauczyciele i wychowawcy zaproszeni na degustację zdrowego śniadania wyrażali głośno pochwały dla pomysłowości i kucharskich umiejętności uczniów.